Le club de triathlon Fusion Vallée du Richelieu promouvoit le triathlon auprès des jeunes et des adultes de la région de Mont Saint-Hilaire, Beloeil et environs.

Notre mission
  • Initier les jeunes de 11 à 17 ans et les adultes à la pratique du duathlon et du triathlon
  • Favoriser l'esprit sportif, la participation et le plaisir
  • Encadrer les entraînements adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun
  • Développer de jeunes athlètes espoir pour la région Richelieu-Yamaska
Notre équipe

Qu'est-ce que le duathlon / triathlon?

Un sport complet qui enchaîne course - vélo -course (duathlon) et nage - vélo - course (triathlon). Vous cherchez un défi pour vous dépasser? Plusieurs distances sont offertes en fonction de l'âge ou du niveau d'expérience.
Âge ou type d'épreuve Nage Vélo Course
U11 (10-11 ans) 200 m 5 km 1,5 km
U13 (12-13 ans) 375 m 10 km 2,5 km
U15 (14-15 ans) 375 m 10 km 2,5 km
D3couverte (12 ans+) 375 m ou moins 10 km ou moins 2,5 km ou moins
Sprint (16 ans+) 750 m 20 km 5 km
Olympique (18 ans+) 1,5 km 40 km 10 km
Demi (18 ans+) 1,9 km 90 km 21,1 km
Longue distance (18 ans+) 3,8 km 180 km 42,2 km

* Source: Triathlon Québec - Distances de course

Informations utiles

1Quel matériel dois-je avoir pour m’entraîner?
Natation : un maillot de bain et des lunettes de natation confortables. La piscine met à notre disposition palmes, plaquettes, planches et bouées.
Vélo : un vélo hybride ou vélo de route en bon état et à votre taille, un casque de vélo récent, un porte-bouteille avec une bouteille d’eau, des vêtements de vélo confortables (cuissard de vélo fortement recommandé).
Course : de bons souliers de course, une bouteille d’eau.
Pour les entraînements spécifiques (enchaînements et pratiques de transitions, vous serez informés du matériel à apporter selon la discipline).
2Dois-je être présent(e) à chacun des entraînements?
La présence à chacun des entraînements n’est pas obligatoire, mais assurez-vous de vous présenter à l’heure prévue pour ne pas retarder le groupe. Si un entraînement doit être annulé en raison de la météo ou autre, l’entraîneur communique avec vous par courriel et sur le groupe Facebook.
3Dois-je participer à des compétitions?
La participation aux compétitions n’est pas obligatoire. Vous pouvez vous inscrire au club pour le plaisir de vous entraîner en groupe.
4De quelle façon je peux me tenir au courant des nouvelles?
Consultez le site Web souvent, ou suivez notre page Facebook! Nous communiquons aussi à l'occasion avec nos membres par courriel.

Questions?

Vous avez des questions sur le fonctionnement du club ou sur le triathlon en général? Écrivez-nous!